Viajar com crianças pequenas pode representar uma enorme dor de cabeça até para os pais com mais experiência! E quando o meio de transporte utilizado é o avião, o medo, a ansiedade e a frustração podem converter-se numa verdadeira obessão!
Mas não deve preocupar-se demasiado! Porque voar com bebés não implica nenhum problema em concreto. Basta ter atenção a alguns detalhes. Cristina Silvente, psicóloga pré-natal e Vanessa Almeida, mãe de um bebé de três meses que viajou recentemente ao Brasil em avião, deixam-lhe aqui alguns conselhos.
A ESPECIALISTA A VIAJANTE
Cristina Silvente, psicóloga pré-natal Vanessa Almeida, mãe de um bebé de 3 meses
1. QUE LEVAR
Cristina:
Os bebés não necessitam muitas coisas. Estar com os seus pais é o mais importante! Comida, roupa, fraldas e pouco mais… Um brinquedo também pode ser uma opção, já que os distrai durante o voo. Por vezes, as companhias aéreas oferecem algum detalhe durante o voo. E, como último recurso, pode sempre tentar distraí-los com umas chaves, um copo de plástico, um papel, uma almofada…
Vanessa:
É melhor ir prevenida, pelo que prepara um bolso com todas as coisas que pensas que podem ser úteis: brinquedos, livros preferidos (que não sejam demasiado grandes…), algum objeto com um cheiro que lhe seja familiar, como uma manta ou a sua almofada, fraldas (é necessário fazer um cálculo prévio de quantas fraldas vais necessitar, já que ocupam muito espaço), toalhas húmidas, roupa para mudar o bebé, um par de babeiros, leite ou a comida para bebés com a dose diária necessária (no meu caso foi fácil: leite materna 100%). E, para terminar, muita paciência!
2. PROBLEMAS MAIS FREQUENTES E SOLUÇÕES
Cristina:
Se já começaram a caminhar e a viagem é longa, pode ser necessário que caminhes com eles pelo corredor do avião, que vás até ao WC, etc. O ideal é que as viagens mais longas se realizem durante a noite. Desta maneira, dormirão a maior do tempo.
Vanessa:
Dar de mamar ao bebé ou dar-lhe o biberão durante a descolagem ou a aterragem é um bom truque para evitar a pressão e a tensão nos ouvidos. Em qualquer caso, é b0m levar um analgésico no caso de que se prolongue o mal estar ou quando se trate de algo mais grave. E não esqueças nunca as restrições com os líquidos.
Devemos pensar também que a pele do bebé tem tendência a secar com o ar condicionado, pelo que é recomendável levar um creme hidratante e soro fisiológico para o nariz e olhos.
3. CONSELHOS PARA OS PAIS
Cristina:
A melhor maneira de contribuir para o bebé esteja tranquilo é estar relaxado você também. Viver a experiência do voo como uma aventura pode funcionar muito bem! As minhas filhas adoram os aviões…
Não é boa ideia fazer com que o bebé se canse demasiado antes do voo, já que pode ter o efeito contrário. A criança pode chegar ao avião demasiado ativa e ter mais problemas para dormir. O mais adequado será que não receba demasiados estímulos já que o facto de viajar já implica grandes alterações na rotina do bebé.
Se um bebé está habituado a ir no porta-bebés e em contacto directo com os pais, vai habituar-se mais facilmente ao avião, já que normalmente viaja nas pernas dos pais (nos voos longos existe a possibilidade de pedir um berço).
Vanessa:
Quando o bebé é pequeno é melhor mudar-lhe a fralda diretamente no assento ou num berço. Realizar esta tarefa no WC de um avião, que é demasiado pequeno, e mais quando há turbulência, pode ser uma experiência muito desagradável para eles.
Se o teu bebé viaja no berço da companhia aérea (que deves solicitar no momento da reserva), deves pegar nele sempre que haja turbulências. Durante o meu voo ao Brasil (de treze horas) usei o berço da companhia aérea e a verdade é que nos foi bastante bem: construímos uma pequena cama para a Chloé com o cinto de segurança apertado, etc. Além disso, se tens a sorte de encontrar uma hospedeira simpática, ainda melhor!
4. COMO COMPORTAR-SE COM OS OUTROS PASSAGEIROS
Cristina:
É um tema difícil de controlar quando o bebé está incómodo e fazes tudo o que podes para o tranquilizar e não consegues… Obviamente, não queres incomodar os outros passageiros! E depende também da compreensão de cada um. Um bebé não chora para chatear a ninguém ou por falta de educação. Chora porque tem uma necessidade…
Vanessa:
Um bebé não pode estar tranquilo 12 ou 13 horas seguidas. Por isso, é preciso ter muita paciência e tentar atrair a sua atenção o máximo de tempo possível. Tens que pensar que, dependendo do estado de ânimo do bebé, farás mais amigos ou inimigos! E não te preocupes se os outros passageiros olham para ti com má cara. O importante é que o teu bebé esteja cómodo!
E tu, que outros conselhos darias a quem viaja em avião com bebés?
